O que é e por que importa
O colesterol é uma gordura necessária ao organismo. O problema aparece quando o LDL (o "colesterol ruim") fica elevado por muito tempo e se acumula nas paredes das artérias, formando placas que podem entupi-las.
Como é feita a avaliação
O exame de sangue (perfil lipídico) mostra o colesterol total, o LDL, o HDL e os triglicerídeos. Mas o número isolado não decide o tratamento: a meta de LDL depende do seu risco cardiovascular, que considera idade, pressão, diabetes, tabagismo, histórico familiar e doenças já existentes.
O que ajuda a controlar
- Alimentação com menos gorduras saturadas e ultraprocessados
- Atividade física regular
- Controle do peso, parar de fumar e moderar o álcool
- Medicamentos, quando o risco ou o valor do LDL justificam
Em algumas pessoas o colesterol é alto por causa genética, mesmo com hábitos saudáveis. Por isso a decisão deve ser individual.
Não interrompa o tratamento por conta própria
Se você usa medicamento para colesterol, converse com seu médico antes de parar ou de mudar a dose.
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Este conteúdo é informativo e não substitui consulta médica. Não use este texto para se diagnosticar ou para mudar o seu tratamento.